生活講座~外食危機與聰明享瘦

無可避免外食,而食安問題總是一波未平一波又起,擔心自己

也擔心家人的健康嗎?知名營養師現身講座,不但分享聰明外

食的小撇步,同時也讓您和家人越吃越苗條。

●招募對象:歡迎所有想參與的民眾,共30名

●活動時間:105年5月19日(週四)下午14:00-16:00

●活動地點:臺北市大直婦女暨家庭服務中心 (臺北市中山區大直街1號3樓)

●講師:宋明樺營養師

●著作:驚人的減脂包瘦湯

●經歷:別讓身體不開心、TVBS健康兩點靈、婆媳當家等節目營養顧問

●超實用精彩內容:外食危機與盛行率 ;肥胖與慢性病;肥胖指標;外食種類與聰明選擇;運動與營養

●報名方式:請電洽或親訪臺北市大直婦女暨家庭服務中心報名

●報名專線:2532-1213 分機9 葉小姐