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慶祝三八婦女節活動

慶祝三八婦女節活動

簡單肌力訓練&筋膜放鬆課程

給自己更健康的明天

不僅是特別的日子

在日常生活裡

也請多關照自己的身體

跟著教練學習

簡單肌肉訓練及放鬆的技巧

不僅是紓解痠痛

更是預防老化肌少症

時間:

3/26(六) 下午2點至5點

地點:

大直婦女中心三樓團體教室

建議自備瑜珈墊及滾筒

配合中心防疫措施

報名專線:

2532-1213分機14陳社工

歡迎報名課程喔

By admin|2023-04-21T20:29:56+08:002022-02-18|最新公告|0 條留言

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