好文分享~更年期婦女如何應對挑戰:運動是最好的處方

更年期是女性生命中的一個轉折點,但絕不是讓人擔憂的起點。透過了解自己的荷爾蒙變化,以及建立規律的肌力訓練習慣,女性完全可以自在的應對這個階段的挑戰。

By |2026-02-05T18:28:29+08:002026-02-05|即時訊息, 活動報導|0 條留言

活動精彩直擊🎥~雕刻馬年春聯, 大直婦女中心繼續和大家一起勇往前行🐎

大直婦女中心趁著農曆年前舉辦「春聯雕刻和印刷」活動,邀請社區民眾,一起參與雕刻春聯的盛事。大家一起學習、交流,並完成作品,不但成就感滿滿,也開心和夥伴們一起交換作品和討論💓

By |2026-01-30T17:16:08+08:002026-01-30|即時訊息, 活動報導|0 條留言
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