臺北市大直婦女暨家庭服務中心

放下你的浮躁、不安、懶惰 努力的運動是唯一能讓你站穩腳部的依靠 快來報名茶會了解精采的跑步課程吧!

孩子大了，離家遠了， 屬於自己的時間變多了， 該是時候面對不同的生活方式， 我們陪你，一起度過。

防疫口罩不可少，自己做的口罩套最安心，還可以同時一窺植物染的神秘面紗

38婦女節即將到來，大直婦女中心特別安排「營養攝取」及「經絡瑜珈」動靜態的課程， 其中由台安醫院 蔡曉蓉 營養師分享─更年期的不適~中高齡女性必備的營養元素， 實在是太實用了，一定要放送給各位好朋友們知道，快跟小編一起做筆記啊~~~

以「營養攝取」及「經絡瑜珈」角度切入， 嘗試用動靜態課程方式， 讓婦女們一同勾勒出屬於自己樂齡生活之藍圖。

名額實在有限，歡迎手刀報名，報名電話：2532-1213 分機9 葉小姐

台北是一座美麗而多元的城市，有許多的地方都藏著只有內行人才知道得驚喜， 小編因為有機會參與了幾場與新住民相關的踏查活動，發現了許多動人的社區， 一腔滿滿的感動無從宣洩啊~~ 好想分享給中心的好朋友們，其中，南勢角的華新街很令人印象深刻 所以特別邀請緬甸華僑第二代的萬利分享華新街的文化、美食、及在地的緬甸節日， 如果還在煩惱周末的旅遊計畫，或許大家可以安排一趟有文化厚度的美食之旅

藝術是生活中不可或缺的元素，美學不但可以增加孩子的創造力、及柔軟的同理心、 同時也培養孩子多元解決問題的能力，當然藝術也是一個非好的情緒出口，特別 邀請魚市場手作工作室 負責人 陳學怡(小魚老師)，為我們分享如何在家和孩子玩美 勞，培養創意並沒有想像中的困難

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時常會陷入沒錢如何理財的通病，但是「理財」和「投資」原來是兩件事， 中心特別邀請 馴錢師財商研究中心 孫劭仰 老師撰寫文章，讓我們從認識「理財」開始 為自己尋求健康的理財之道