當你/妳有生活、人際、家庭、工作的壓力時，
你/妳都如何紓壓呢?
我們想帶領你/妳嘗試用藝術、書寫、肢體與行動表達等多種的方式，
覺察身體發出的訊息，傾聽內心的需求，
讓你/妳的情緒及壓力得到釋放，
並發展出專屬自己的自我照顧方法。

洽詢電話：2896-1918#17 李小姐